2000칼로리 먹고 살 안찌는 방법.jpg
일단 돈이 많아야 하고 먹는 즐거움이 급감함.
싸고 맛있는 음식일수록 고급 보디 만들기 쉬움.
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근데 왼쪽이 2천 맞음? 3~4천은 될 것 같은데
경우에 따라선 오른쪽이 더 비싸서 불가피하게
왼쪽을 골라야 하는 경우가 있을 수 있어
??? : 살안찌는 식단은 커리가루만 있으면 닭가슴살 커리쌉가능아님? 밥대신 두부로 먹으면 개씹 맛있어보이는데??
요새 메타는 또 칼로리가 같다고 체중영향이 같지 않다로 가는거같던데
같은 칼로리여도 훨씬 건강하고 살안찌는 쪽을 먹으라는
고탄 vs 저탄이네