사실 일반인들에겐 제일 중요한 근육...
그거슨 바로 척추기립근(Erector spinae)
만약 이 근육이 약하면 서 있거나 앉아 있는 것도 힘들고
사실상 일상 생활이 아예 불가능하다고 보면 된다.
[8]
검은듀공 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[11]
지정생존자 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[14]
파이올렛 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[9]
M9A2 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[11]
전국치즈협회장 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[8]
바람01불어오는 곳 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[5]
라미아에게착정당하고싶다 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[2]
알케이데스 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[8]
바람01불어오는 곳 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[4]
여우 윤정원 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[9]
오태식이돌아왔구나 | 25/10/04 | 조회 1009 |보배드림
[2]
체데크 | 25/10/04 | 조회 1883 |보배드림
[11]
서비스가보답 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
[8]
담피르 | 25/10/04 | 조회 1336 |보배드림
[6]
부적팔이소녀 | 25/10/04 | 조회 0 |루리웹
어르신들 허리 굽는 이유중 하나
....아아앗
중요하지
난 젖.탱.이파인데
이 빵댕이는 정말 개꼴리네
울 교수님이 어디 청장님으로 가셔서 의자에만 1년을 앉아 계셨었음. (회의적인 회의와 술자리) 끝나고 병원가니 척추기립근 거의 소실.. 처방으로 내려온 게 등산. 난 다행이 이때 졸업했지만, 남은 대학원 생들의 운명은 두둥.
아이고옼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
심장 : 멈출게