[6]
지나가던자린이 | 08:33 | 조회 1045 |보배드림
[34]
안유댕 | 08:51 | 조회 0 |루리웹
[5]
요즘차너무비싸 | 08:15 | 조회 1260 |보배드림
[9]
SPOILER MANIA | 08:50 | 조회 0 |루리웹
[11]
잠자르 | 08:01 | 조회 2911 |보배드림
[10]
콩Gspot쥐 | 07:37 | 조회 2477 |보배드림
[1]
왈라꽁빼라 | 07:28 | 조회 1394 |보배드림
[3]
체데크 | 06:50 | 조회 1114 |보배드림
[3]
5252156 | 08:20 | 조회 0 |루리웹
[9]
베아제 | 08:39 | 조회 279 |SLR클럽
[4]
유진★아빠 | 08:33 | 조회 540 |SLR클럽
[12]
愛Loveyou | 08:52 | 조회 852 |오늘의유머
[7]
나혼자산다 | 08:39 | 조회 503 |SLR클럽
[5]
리틀리리컬보육원장 | 08:44 | 조회 0 |루리웹
[20]
IceCake | 08:46 | 조회 0 |루리웹
그래서 정답이 금식이라고?
간헐적 단식을 넌어선 간헐적 단단식식이 맞는거라고?
단기간 금식이
건강에 도움을 줄 수 있단거지
굶어 죽으란 건 아니고...
저것도 가끔하는거 아님?
그러니까...
포식을 하라고?
자기 자신을 먹으래!
그냥 저녁 일찍 먹고 야식 안 먹으면 된대
단식 안좋다는 이야기도 한번 봤는데. 또 신기한 이야기가 나왔네.. 뭐가 정답인지 모르겠으니 폭식이나 해야지
이 때 수분 섭취도 안 해야 함?
흠 물 정도는 마셔도 됨?
저것도 가끔 해야 효과가 있겠지
난 저렇게까진 못하겠긴 한데 가끔 저녁 안먹고 잤을때 다음날 컨디션 좋은 것 같은 느낌은 종종 들었음