[1]
구도나세 | 01:15 | 조회 0 |루리웹
[6]
킺스클럽 | 01:12 | 조회 0 |루리웹
[4]
[ | 01:16 | 조회 0 |루리웹
[3]
지져스님 | 01:09 | 조회 0 |루리웹
[8]
조조의기묘한모험 | 01:13 | 조회 0 |루리웹
[4]
따뜻한고무링우유 | 00:54 | 조회 0 |루리웹
[15]
봉황튀김 | 01:13 | 조회 0 |루리웹
[15]
NT삼색 | 01:07 | 조회 0 |루리웹
[12]
비취 골렘 | 00:46 | 조회 0 |루리웹
[26]
고장공 | 01:07 | 조회 0 |루리웹
[0]
JG광합성 | 00:39 | 조회 0 |루리웹
[3]
뭐 임마? | 25/09/25 | 조회 0 |루리웹
[10]
Ad Hoc2675 | 01:04 | 조회 0 |루리웹
[5]
세레브한미도리 | 00:59 | 조회 0 |루리웹
[12]
c-r-a-c-k-ER | 00:55 | 조회 0 |루리웹
그래서 정답이 금식이라고?
간헐적 단식을 넌어선 간헐적 단단식식이 맞는거라고?
단기간 금식이
건강에 도움을 줄 수 있단거지
굶어 죽으란 건 아니고...
저것도 가끔하는거 아님?
그러니까...
포식을 하라고?
자기 자신을 먹으래!
그냥 저녁 일찍 먹고 야식 안 먹으면 된대
단식 안좋다는 이야기도 한번 봤는데. 또 신기한 이야기가 나왔네.. 뭐가 정답인지 모르겠으니 폭식이나 해야지
이 때 수분 섭취도 안 해야 함?
흠 물 정도는 마셔도 됨?
저것도 가끔 해야 효과가 있겠지
난 저렇게까진 못하겠긴 한데 가끔 저녁 안먹고 잤을때 다음날 컨디션 좋은 것 같은 느낌은 종종 들었음