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케토시스는 비정상적인게 아니지 않나?
사람은 소가 아니니까 뭐든 적당히 먹어야됨
하지만 난 돼지새끼니까 존나 먹을거다!!!!!!
지속되면 탄수없이도 살 수있음
그야 살긴 하지
건강하지 않긴 하겠지만
적당량의 탄수는 필요함
탄수화물도 필수영양소 아님?
뇌: 나쁜반응
아니 줄어야지 아예 끊으면 어떡해
탄수화물도 '영양소' 임;
다이어트나 식이에 관한 이야기들 보면 죤나 극단적으로만 할려는 경향들이 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저탄을 해야지 끊으면 어케햌ㅋ
정제 탄수화물을 줄이라는 거지 탄수화물을 아예 안먹으면 오히려 건강에 안좋음