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도로 달리기죠
풍경보면서 달리는게 그래도 더 쾌적할 듯 ㅎㄷㄷ
머쉰에는 공기저항이가
없음류
내뱉는 이산화탄소가 주변에 모여있느냐, 아니냐....
러닝머신은 지겨움이 제일 큰 난관
쓰는근육이나 열량이나 로드러닝이 압도적으로 힘들ㅈㄹ
한국 계절이 도로에서 쾌적하게 달리기 하기에는 ....얼마되지 않음.
날씨만 좋으면..도로가 좋죠
무릅 조심하세요
무릎에 받치는거 하나 결제 해 놨네요 얼마 뛰지도 못하면서.. ㅋ
도로 달리면 매연.미세먼지.각종유해물질들 들여마시는게 좀 찝찝해서 런닝이 낫지 않나 생각해봅니다