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동호회레벨 이상되면 다 그런것 같아유
술담배 맘껏하고
나이 오륙십 넘어 몸이 하나둘씩 아프고,
거동불편해지고 자연스럽게 몸 망가지는게 젤 좋은거임.
나이먹어서 아프고 말고를 본인스스로 결정해서 원하는대로 됨?
그거 됩니까? 진지하게 묻는겁니다.
방법좀 알려주세요.
어차피 80 언저리되면 다 똑같음,ㄷㄷㄷㄷㄷ
막산 사람은 죽고 건강한 사람은 요양병원에 처박히는거고,,
저도 그렇게 생각해요. 과도한 운동은 오히려 몸을 헤쳐요.