[2]
변비엔당근 | 01:58 | 조회 1198 |오늘의유머
[3]
술수리술술 | 01:30 | 조회 109 |SLR클럽
[5]
Jejnndj | 01:48 | 조회 0 |루리웹
[4]
루리웹-9316676127 | 01:44 | 조회 0 |루리웹
[3]
클리토리텔레스 | 01:47 | 조회 0 |루리웹
[2]
루리웹-1098847581 | 01:43 | 조회 0 |루리웹
[3]
Jejnndj | 01:45 | 조회 0 |루리웹
[1]
루리웹-2585411821 | 01:42 | 조회 0 |루리웹
[11]
루리웹-3356003536 | 01:40 | 조회 0 |루리웹
[6]
바람01불어오는 곳 | 01:43 | 조회 0 |루리웹
[13]
ㅂㅓㄹㅂㅡ | 01:44 | 조회 0 |루리웹
[9]
NA☆NI?! | 01:37 | 조회 0 |루리웹
[12]
Mikuformiku | 01:40 | 조회 0 |루리웹
[5]
DㆍD | 01:39 | 조회 0 |루리웹
[13]
Jejnndj | 01:37 | 조회 0 |루리웹
물은 중독성이 강하지요.
율형부에선 금지 물품으로 지정할까 고민 중 입니다.
대신 전해질도 제로라서 설사나 운동 등으로 탈수 위험일때는 물만 먹으면 안됨.
근데 나트륨은 땀흘린거 보충 생각하면 어쩔수 없는거 아냐?
그럼 그냥 파워에이드가 좋음?
https://youtu.be/Z4fy8PfdNCk?si=r901qhIWAJVbvEhL
운동할거면 제로 말고 일반 먹으라고 하더라
운동 후 손실 된 에너지보충용으로는
적당한 당과 소금이 있어야 좋아서
사실 제로로 가버리면 제품 의도에 변질 됨 ㅋㅋㅋ
포카리랑 번갈아서 마심
근데 단순 수분보충이면 파워에이드보단 링티제로가 더 낫더라
스포츠드링크류는 제로 있어도 당있는걸 추천함
그 약간의 당류에 뇌가 반응해서 1세트 더 하게해줌
대체당도 단맛은 나니까 가능하겠지? 싶었는데
BCAA도 나한텐 안맞는지 딱히 그런건 없더라
제로는 걍 먹고 싶을때
그냥은 운동 후
헷깔려서 게토레이만 안사먹음됨
게토레이 진짜맛없음...
의외로 이프로 이런애들이 칼로리 높더라
당 함류가 코카콜라랑 거의 동일한데 칼로리가 적다고 제로음료라고 하면 좀...
코카콜라가 한 3배쯤 많을텐데.??
나도 밖에 10km 천천히 뛰다가 와서 저거 한병씩 먹는데 괜찮더라