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너무 극단 아니냨ㅋㅋ
오른쪽이 가능은 한가 직장 안다니고 수도승처럼 먹고 운동만 하면 괜찮을지도
20대 중반 꺾일때부터 몸 안좋아지는거 체감되서 강제로 운동하게됨
거장하게 오른쪽처럼 할 필요도없고 뱃살만 없어도 이미 상위임
어중간하면 나처럼된다 유게이들아
조심들 해라
몸이 망가지는 느낌이 들어서 그냥 시작한 턱걸이 4년차 지금 18개함 이제 러닝도 해야 하는데 이건 좀 시작이 힘드네..
오히려 중간이 많을듯..운동도 안하지만 먹는것도 소화때문에 많이 못먹고
근육은 점점 빠져서 팔다리는 얇아지고 배만 나온 중년몸매
마라톤하자.
30대 때 시작하는 게 아니고
이제 지금까지 살아온 습관을 토대로 직업선택하는 거임 ㅋㅋ
중간길로 건강한돼지가 있지