[9]
발더스게이트삼 | 19:28 | 조회 373 |SLR클럽
[6]
야옹야옹야옹냥 | 19:47 | 조회 0 |루리웹
[9]
Jejnndj | 19:48 | 조회 0 |루리웹
[11]
포근한섬유탈취제 | 19:20 | 조회 0 |루리웹
[10]
좋은이야기 | 19:39 | 조회 0 |루리웹
[5]
DTS펑크 | 19:29 | 조회 0 |루리웹
[11]
게티스버스 | 19:41 | 조회 0 |루리웹
[18]
하이 호 | 19:43 | 조회 0 |루리웹
[13]
GeminiArk | 19:35 | 조회 0 |루리웹
[13]
까르홍 | 19:23 | 조회 285 |SLR클럽
[7]
빅짤방맨 | 18:57 | 조회 0 |루리웹
[16]
보라색빤스 | 19:27 | 조회 338 |SLR클럽
[1]
루리웹-614824637 | 19:36 | 조회 0 |루리웹
[4]
지구별외계인 | 19:36 | 조회 0 |루리웹
[6]
파워메탈러 도미누스 | 19:36 | 조회 0 |루리웹
네...가민 265로 체크합니다. 심박수가 높아지면 조절해서 뜁니다.
와.. 전 6분 입니다. 빠르시네요
천천히 오랫동안 뛰는것도 아주 좋은 운동입니다.
윗분 말대로 딱 두세명까지만 허용해야됨 이건머 민폐가 민폐가
제발 우측으로 한줄 달리기 좀 했으면 좋겠어요. 두줄이더도 오른쪽으로 좀 붙든지
길 다 차지하고 뛰어오면 나는 자전거도로로 뛰라는 건지...
전 아내와 둘이 달릴 때도 아내 뒤에서 한줄로 뛰고 있습니다 ^^
그나저나 페이스보다도 심박이 더 부럽네요. 저는 거의 150 후반이 나오더라구요 T_T
여럿이뛰는게 재미는 있을것같은데
전 혼자도 안뜁.......ㄷㄷㄷ
전 어제 첨으로 5분58초대로 5.6키로 뛰고 대만족 ㅎㅎㅎ 한달만에 30초 정도 줄였습니다! 오눌 목표는 6키로 돌파!! 저도 떼로 다니는 크루들 싫어합니다ㅜ 세종 호수공원은 크루들이 점령해서ㅜㅜ
Km당 4분때면 일반인치고 겁나 빠르시네요.