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지져스님 | 25/08/04 | 조회 0 |루리웹
천천히 달리는 건 격한 운동에 안 들어가겠지?
일찍자고 일찍 일어나는것도 즁요함
헬스는 제외맞지?
폭식은 괜찮구나 다행이다
불안, 우울 장애가 특히 코르티솔 수치 많이 올릴껄
잠이 문제다.. 잦은 야근은 신체가 쉬지 못해서 별의별
질병이 다 튀어나옴..
그리고 대부분 대사증후군이라서 평생 관리해야 하는 병만 생김
요약 : 가챠성공하면 살 안찜
그렇다면 우리모두 작성자에게 비추를 줘서 작성자 살찌우자!!!
다이어트를 위해 추천 많이 받는 렉카짓을 해야 겠군!