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댓글(21)
제가 그렇게 3달만에 30키로를 뺐습니다 ㅋㅋ... 지금은 6개월차 45킬로... 살이 쭉쭉 쳐지네요
푸시업 100회를 20회씩 5세트 하면 총 만개를 해야되나보군여 살ㅃ배기 힘드네
럭키 넘버 슬레븐. 나름 재밌는 영환데 인기가..ㅠ
어후... 아아..닛 아닙니다..
1. 안먹고 다이어트하면 근육이 먼저 빠집니다. 단백질만이라도 드셔야합니다. 2. 마음고생 오래하시면 과도한 위산 분비로 인한 위관련 질환이나, 혈관 또는 심장 관련 질환이 생길 수 있습니다. 호르몬 불균형으로 인한 정신질환도 생길 수 있고요. 3. 그런거 상관 없으시다면 감기 다이어트 추천드림.
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