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이런 분들의 일상과 거주공간 생활패턴 들이 궁금하군요.
그대로 따라하면 건강해지겠군요
다른 영상보면 웨이트와 노동근육의 집하체이신듯 합니다 진정한 근육이죠...노가다근육은 인정해야함
집합체
충분한 잠과 휴식 명상 햋빛쬐기 이런것도 하려나요?