일주일에 작정하고 살빼면 몆키로까지 뺄수 있을까요? +58 [10]

댓글(10)

• 奎규

  0.5kg ~1kg
  
  그 이상이면 수분+ 근육 빠질듯.

• 무비스타

  의사들도 좀 통통하게 살이 찌는게 좋다고 합니다.
  
  나중에 말년에 병들어 약처방 받을때 체중이 있어야 버틴다는..
  
  허리, 몸무게가 100이 넘어가면 문제지만~
  
  저는 그 근처라 죽을 맛입니다. ㅠㅜ
  
  빼긴 빼야 하는데 입맛이 사라지지 않으니 쩝

• SLR회원

  허리 100넘습니다ㅠ

• MG-K

  5kg

• SLR회원

  오 이정도만 빼도 딱 좋겠네요
  
  방법은요? 밥 두끼만 먹을까요?

• 최라비

  한끼로도 5킬로는 힘들듯한데요...

• RIVER FULL

  3키로

• 건방진회원

  3.5 싸우나 가서 물빼면 4~4.5까지?

• Eugine

  일주일이면 일단 커피 끊고.. 하루 점심한끼만 먹고 저녁에 달리기 1시간 또는 걷기 2시간
  
  
  
  1주일이면 5키로 감량 보증합니다...

• SLR회원

  오~ 할수있을지?ㄷㄷㄷ