매일 6키로 뛴지 열흘짼데 몸무게 변화가 없음 +121 [9]

댓글(9)

• 100세커리

  혹시 변비??

• 오퍼스

  ㄴㄴ 엄청 잘쌈

• Devgan

  체중에는 뛰는건 별영향이 없고. 먹는걸 조절하셔야죠.

• 환장맨

  한달 이상은 뛰어야죠
  
  
  
  식단도 하고

• soolee

  그러다가 어느 순간 몸무게가 쭉 쭉 빠지기 시작 합니다. 제 경험상 한달 뒤부턴가 싶습니다.

• BruceWillis

  열흘로는 욕심이죠 ㄷㄷㄷ 단기간은 굶는게 ㄷㄷ

• 처량한신세

  식단을 어떻게 하셨는지?

• 오퍼스

  평소랑 달라진건 없음요

• 코드그레이

  10키로 연속 3일 뛰고 저녁에 술한잔 했더니 원상복귀입니다. ㅋㅋㅋ 식단 안하면 힘들어요