[7]
제임스킴 | 25/08/07 | 조회 620 |SLR클럽
[8]
벗으까벗으까 | 25/08/07 | 조회 343 |SLR클럽
[8]
콜라와감자칩 | 25/08/07 | 조회 246 |SLR클럽
[6]
ㅇoOㅇOOㅇ | 25/08/07 | 조회 639 |SLR클럽
[8]
soso | 25/08/07 | 조회 585 |SLR클럽
[8]
나혼자산다 | 25/08/07 | 조회 672 |SLR클럽
[6]
파이랜xpg | 25/08/07 | 조회 1322 |SLR클럽
[11]
르먀인 | 25/08/07 | 조회 578 |SLR클럽
[11]
칠백이.™ | 25/08/07 | 조회 544 |SLR클럽
[10]
콜라와감자칩 | 25/08/07 | 조회 438 |SLR클럽
[7]
좋은칭구 | 25/08/07 | 조회 452 |SLR클럽
[6]
ㄷㄷㄷ | 25/08/07 | 조회 427 |SLR클럽
[12]
콜라와감자칩 | 25/08/07 | 조회 600 |SLR클럽
[10]
야또 | 25/08/07 | 조회 759 |SLR클럽
[7]
고귀하고위대한자여 | 25/08/07 | 조회 813 |SLR클럽
네...가민 265로 체크합니다. 심박수가 높아지면 조절해서 뜁니다.
와.. 전 6분 입니다. 빠르시네요
천천히 오랫동안 뛰는것도 아주 좋은 운동입니다.
윗분 말대로 딱 두세명까지만 허용해야됨 이건머 민폐가 민폐가
제발 우측으로 한줄 달리기 좀 했으면 좋겠어요. 두줄이더도 오른쪽으로 좀 붙든지
길 다 차지하고 뛰어오면 나는 자전거도로로 뛰라는 건지...
전 아내와 둘이 달릴 때도 아내 뒤에서 한줄로 뛰고 있습니다 ^^
그나저나 페이스보다도 심박이 더 부럽네요. 저는 거의 150 후반이 나오더라구요 T_T
여럿이뛰는게 재미는 있을것같은데
전 혼자도 안뜁.......ㄷㄷㄷ
전 어제 첨으로 5분58초대로 5.6키로 뛰고 대만족 ㅎㅎㅎ 한달만에 30초 정도 줄였습니다! 오눌 목표는 6키로 돌파!! 저도 떼로 다니는 크루들 싫어합니다ㅜ 세종 호수공원은 크루들이 점령해서ㅜㅜ
Km당 4분때면 일반인치고 겁나 빠르시네요.