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우린 저걸 인터벌 트레이닝이라고 불러요
애가 체력이 안빠지는건 부모인 우리가 허접해서다 우리부터 체력을 길러보자 한 결과
미래의 육상선수가 완성
인터벌 트레이닝이잖아...
아냐 계속 시켜
그렇게 이 아이는 올림픽 수상소감에서 어릴때부터 트레이닝을 함께한 부모님께 감사하다는 소감을 남깁니다
한창 성장할 시기에 체력강화훈련까지
체력 키워놔서 손해보는 경우는 없다더라, 나중에 운동 안해서 손실해도 어렸을때 키워놓은 체력이 크면 걍 좋드라
교통사고 안 나게 주의시킬 필요가 있는듯. 애들 너무 확 뛰어나가서 조마조마할 때가 있음
애들은 체력이 늘어요
나약한 어른들이나 체력이 닮지
운동하면 처음에는 힘들다가 점점 상승 곡선 그리다가 멈추더라