22년째 1일 1식 하는 할아버지
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오히려 나이 들수록 고기를 많이 먹어야한다긴 하더라
난 걍 조금씩 1일 6식함.
물론 1식의 기준은 300칼로리다... ㅠ
약 때문에 반강제로 1일1~2식 을 9년 가까이 진행한적 있어서 일단은 나는 되더라
다른 사람 한테도 될지는 모르지만