척추 중립
무거운거 들때나, 뭐 주울때나, 허리 숙여야할때
저렇게 버릇 들면 노년에도 허리 걱정 안해도 되는 기적의 자세
[15]
듐과제리 | 01:25 | 조회 25 |루리웹
[7]
Starshiptostars | 01:27 | 조회 9 |루리웹
[4]
핵인싸 | 01:22 | 조회 61 |루리웹
[4]
춘전개조시닉바꿈 | 01:15 | 조회 7 |루리웹
[7]
5324 | 24/09/19 | 조회 39 |루리웹
[7]
파테/그랑오데르 | 01:13 | 조회 84 |루리웹
[19]
죄수번호 탈출한다 | 01:13 | 조회 11 |루리웹
[3]
☆더피 후브즈☆ | 24/09/18 | 조회 8 |루리웹
[6]
파테/그랑오데르 | 01:11 | 조회 16 |루리웹
[23]
정의의 버섯돌 | 01:13 | 조회 31 |루리웹
[9]
AnYujin アン | 01:12 | 조회 24 |루리웹
[15]
루리웹-7773017225 | 00:59 | 조회 60 |루리웹
[5]
국대생 | 01:08 | 조회 29 |루리웹
[1]
로세릭 | 01:06 | 조회 57 |루리웹
[3]
여긴ㅇㅅㅇ하는사람없어서좋다 | 01:05 | 조회 35 |루리웹
이거 무조건...
+들기 전에 무의식적으로 흡!하고 복압 주고
최근에 깨달은부분
보기에도 섹시하고 얼마나 좋은 자세인가.
씨앗 넣기 딱좋은 자세
님아?
해보니까 이 자세가 허리에 더 편하기도 하더라
ㅅㅅ함도 뽐내면서 허리건강도 챙기는