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인기 있어서 저리 된거 아님?..
안돼 다들 하루 1개씩만 꾸준히 먹어라
그래야 단종 안 되고 먹을 수 있어
찬거 -> 배탈난다
대체당 - > 배탈난다
동시에 먹기 -> 배탈난다...!
아니 저정도면 성분에 문제 있는거 아님? ㅋㅋㅋ
내 생각에도 슬슬 식품에 첨가가능한 최대 한도 설정 정도는 있어야한다 느낌. 요즘 너무 달고 배탈나기 쉬워...
별 게 다 제로로 나오네
이러다가 제로칼로리 전투식량도 나오겠어
이미 일본에서 나옴
어쩐지 나는 3개도 괜찮더라
그럼 설사 기준이면 다른 제로 음료 같은거도 어느정도 하루 권장량 있나
제로 음료에 쓰이는 대체당은 아예 달라서...
제로 쿠키나 제로 아이스크림에 쓰이는 말티톨이나 알룰로스는 진짜 사람에 따라서 설사를 유발하는데 딱 좋음
ㅇㅇ 대부분의 대체당은 소화불량을 유발할 수 있어서 너무 많이 먹으면 안됨
근데 사람 혀가 고온일수록 당을 잘 느끼고 저온일수록 당을 잘 못느껴서
아이스크림이라 대체당을 과도하게 넣게 되고 그걸 여러개 먹어서 과다하게 섭취한걸로 보임
나도 제로사이다 먹으면 속이 별로던데 알룰로스 때문이었구나
알룰로스 일일허용량이 대충 저거 2개~3개 인가보더라. 알룰로스 부작용은 복부팽만, 설사 등등