체지방 40퍼 일때 내 인바디 보여드리고 그때 사진이랑
살때매 터진 뱃살 인증하고 뺄수있다고 격려해봄
진짜 열심히 하는데 사이즈가 잘 안줄어들으셔서 유산소 하는법도 알려줌
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나도 pt시켜줘
그래서 유산소 어떻게 함??
요요 씨게 맞으셨나
헬스장에서 트레이너도 아닌데 가르쳐 준다고 말거는 사람이 제일 불편하더라
게다가 본인 몸사진을 보여준다고? 소름끼침
이거 헬스장서 특히 여성한테 그러면 트레이너가 조치 하긴 하는데 글쓴이는 악의는 없어보이지만 받아들이는 사람의 문제 같아보임
그건 네가 타인의 친절에 익숙치 않아서 그런게 아닐까?
남여가 문제가 아닌거 같다만
만약에 나같이 자존감 바닥치는 뚱뚱이였으면 괜히 내가 헬스장 다니는게 신경쓰이고 민폐인가 생각할수도 ㅋㅋ.
근데 뭐 세상 비뚤고 비관적으로 보면 그런거고 그래도 정신 건강한분이였으면 조언 잘 듣고 더 힘내서 살 빼실거임.
나도 알려줘
잘햤다...
체지방 유산소라고 어이 킷사마 언능 비법을 불러라능