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댓글(30)
@은하수뱃사공 매트 30센티 이상은 돼보이네요
@톡스 에어매트같은거 두꺼운거 깔아두는거 아니고서는 무릎에 무리갈꺼 같아서요.
@은하수뱃사공
저기에 쓰이는 매트는 괜찮습니다 :)
사용자가 다치는 자세로 떨어지면 아래 뭘 깔아도 다치긴 하겠지만요.
4~5미터 위에서 등으로 떨어져도 발바닥으로 떨어져도 별 무리없어요
그래서 많이 다쳐요. 발목 손목 허리
물리엔진 고장났네요.
전완근,광배근,삼각근,코어 상체 근육을 전부 쓰는 운동입니다.
클라이밍장에서도 트레이닝용으로 있긴 하지만, 크로스핏짐에서도 전신운동 용도로 사용됩니다.
상상력 키우기
음 전 못합니다
진짜 힘들어요 풀업 20개 넘게하는데 저거 몇 칸 못감
떨어지면 마이 아파 ㅠㅠ
어지간한 사람이 햇다간 근골격계 질환오겟는데요
폰.
대단하네요
내가 생각한 클라이밍이 아니네....
쿠농근육에 좋아요