6년간 운동 독학한내몸.(feat.현재모습&저쪼아래) +951 [16]

제목그대로 6년간 나름 꾸준히 운동해왔다. 신체스펙 186cm 82kg

책도 사서 읽어보고, 사이타마운동도 해보았다.

중간에 1.2개월 쉰적도있지만 폐인생활하다가도

운동하면서 다시 사람답게 살아온거같음.

지금은 개인적인 이유로 2달정도 쉬고있다.

전면

후면

그리고 현재

운동하면 좋은점:

1. 활력이 생긴다

2. 의욕이생긴다

3. 여자들이 칭찬많이해준다

운동안하면좋은점

1. 하루에 1시간 반을 더 살수 있다.

2. 마음이 여유롭다. 더 행복한거같음