투기 종목 배우지마라 (feat.아재의 조언) +18

원문링크 https://www.ilbe.com/11543821197

난 10대 때부터 조기축구, 투기 스포츠를 즐겨했던 아재다

옛날엔 어차피 내가 프로할 것도 아니고 스파링도 자주 할 거 아니니까 가볍게 땀만 흘리면 몸에 무리 갈 건 없다 생각했거든

그건 잘못된 생각이였다 사람의 몸은 내구도가 있다

물론 관리를 해도 나이가 들면 내구도가 깎인다

하지만 투기 종목  킥복싱 같은거 그냥 취미로만해도 내구도 팍팍 깎인다

축구,농구도 마찬가지 

물론 어쩌다 친구들과 한 번 축구하는 그 정도는 괜찮다 

조금 더 폭 넓게 잡아주자면 20대까진 다 괜찮다

30대부턴 축구, 투기종목 이런 과격한 스포츠는 안하는게 좋다 몸의 내구도가 미치듯이 깎이거든

일게이들은 젊으니까 아직 와 안닿을수 있는데 내 말이 조금이라도 와닿는다면 적당히해라