운동 7년차인데 벤치프레스 70kg 든다니까 반응 +134 [5]

댓글(5)

• 2925009508809/12 답글달기

  애초에 무게 그 자체에 의의를 두는게 아니라 근육량을 늘리는게 목적이면 저중량 고반복으로도 가능한데 뭐

• 수성의하루09/12 답글달기

  일반인기준 벤치 70이 ↗이 아닌데

• 큐베09/12 답글달기

  ㄹㅇ 본인이 절망적이라고
  남의 노력을 깎지는 말았으면 좋겠어
  괜히 같은 처지 사람들 인식 망치지 말고

• 루리웹-49090709/12 답글달기

  근육 크게 키울생각없이 유지할생각이면 70드는거 생각해볼만한 일인데 왜???

• Delicious mango09/12 답글달기

  봉 한번 들어본 적도 없으니까 저런 말이 튀어나오는 거야
  처음 들면 봉만 드는 것도 힘든 사람들이 있어

댓글을 남겨주세요.