오은영 21kg 뺀 비법 공개 ... "밤에 과일 안먹었더니 21kg나 빠졌다" +66 [30]

댓글(30)

• 사과팝니다08/27 답글달기

• 루리웹-903708388208/27 답글달기

  요즘은 과일 많이 먹지 말라가 대세더라..
  
  근데 성인도 과일은 앵간하면 사과 2개 먹기도 빡센데 5개 분량을 야식처럼 먹었다는건...?
  
  결코 입이 짧지 않은데...ㅋㅋㅋ

• 슬러렁타령08/27 답글달기

  현대 성인병에 가장 크리티컬한 영양소가 과당이니까...

• 루리웹-264310018308/27 답글달기

  그거도 걍 다이어트 유행같은거지 적당히 걸러봐야됨 과당때문에 먹지말란건데 사실 본문처럼 많이먹어서 문제지 평범하게 1인분 먹으면 생각보다 혈당도 크게 안오르고 과당섭취도 과하지않음. 먹을거 다쳐먹고 과일까지 쳐먹으니 혈당 치솟는거

• 무명무념무상08/27 답글달기

  과당은 생 과일에 있는거라 설탕이랑 달리 몸에 나쁘지 않을거라 생각하는데
  과당은 그냥 설탕입니다....똑같음

• po감마wer08/27 답글달기

  이름부터 과당(果糖)인데 과일에 과당없다는게 이상한거지 ㅋㅋ

• 루리웹-264310018308/27 답글달기

  다른거 맞음. 과일속 식이섬유가 폼으로 들어있는건 아님.

• 루리웹-227970191008/27 답글달기

  20대땐 야식먹어도 안찌더만
  
  30대가 되니까 군것질 야식 일체 안해도 배가 안들어감 운동을해야겟음

• 호모 심슨08/27 답글달기

  이럴줄알고 집에 과일을 안사다놨다...후

• 소서리08/27 답글달기

  과일도 당이지...

• 마지야바08/27 답글달기

  당뇨안온게 신기하다

• po감마wer08/27 답글달기

  입 짧다는게 편식이 심하다는건데 요즘에 자꾸 많이 못 먹는다고 해석하는지 모르겠음.

• 루리웹-227970191008/27 답글달기

  난몰랐어 입짧은게 조금먹는건줄앎

• 루리웹-903708388208/27 답글달기

  입이 짧다랑 적게 먹는다랑은 한 세트긴 함...

• 트리니티 방송부08/27 답글달기

  진짜 고급 보디셧네 ㅋㅋ

1 2

댓글을 남겨주세요.