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30대 들어섰다고 간헐적 단식하면서 건강 관리하네
한끼에 밥을 키로단위식 먹는건 간혈적 단식이 아니에욧!
과로사네
요즘 1일1식 많이 하더라
나이들어서 식욕이 없으면 하루에 한끼 먹을 수 있지...
태박이 소식하네
가끔 보면 하루 1식을
칼로리 몰아서 먹는 사람 있긴하더라
한끼에 2000칼로리를 태우는
의사가 몽둥이로 후두려 팰만한 행위네
근데 좀 쎈거 먹으면 한방에 2천 우습지
돈까스 제육 이런거에 밥 먹고 이러면 몇백그럼 안먹어도 어! 하면서 칼로리 가
탄수화물 줄이면 좋긴 해
매일 일식 하는 거 보니 이완용이네
다른게 아니라 틀린 친구네