40대 이상, 갑자기 달리기하면 안되는 이유 +423 [6]

댓글(6)

• [우유♥어묵] 답글달기

  관절 아작남 ㄷㄷㄷㄷㄷ

• 배경화면 답글달기

  심장마비 ㄷㄷㄷ

• 바람이온다 답글달기

  저도 같은 생각이에요. 걷는건 신체 무리 없어요. 뛰는건 심장부터 반응 오면서 체중실은 발바닥부터 다리 내장 무리 갑니다. 얼라때나 가벼우니 자연스럽지 나이들면 몸이 달라짐.
  
  
  
  운동선수도 아닌데 심장에 무리주면서 뛸려고 하는지..

• 嬉노보 답글달기

  성인병 있는사람은 심장마비로 갈수있어서
  
  
  
  진짜 조심해야함

• 투잡러 답글달기

  그런 사람들은 10, 20대때 달리기 해본기억이 없을텐데...

• SPORTSBILLY 답글달기

  헬스도 복근만든다고 윗몸일으켜기 , 수쾄 하다가
  
  
  
  허리 디스크 터져서 병원가는 사람 종종 보내요..

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