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댓글(27)
ㄹㅇ 한조각이 최소 600이상이던가
칼로리 대비 포만감도 낮고 뭣보다 탄수화물 비중이 너무 높음
어지간하면 뭐뭐 먹으라고 하는데
뭐 벌크업할꺼래? ㅋㅋ
양 줄였다니깐..차근차근 조금씩 더 줄이고 운동량 조금씩 더 늘리고 하면 되겠지
하하 회원님 네발로 기어나가시면 됩니다
안하던 운동을 하고 저게 나름 줄여먹고 있는거면 살이 천천히 빠지긴 빠지려나 ㅋㅋㅋ
하루한끼 먹는거 같은데 다른건 이해해도 피자는 좀 아닌거같긴해
냉정하게 보면 어차피 저래서 손해보는건
본인밖에 없으므로 별로 강사가 빡칠 이유는 없음
본인도 손해지만 강사도 성과가 나와야 자기 경험이고 장사에 도움이 되는 거라..
pt 해주는 입장에선 성과가 나와야 하는 거라
남자처럼 근육이 불어나는게 보이는 거면 모를까
여자는 살이 빠지냐 안 빠지냐가 좀 커서 ㅋㅋㅋ 죽이겠다 할만한 듯