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헬스는 진짜 인간승리드라마지
근데 왜 제육임??? 그냥 닭가슴살같이 싸고 만만해서인가
저땐 일단 찌우는게 목적이니까
글쿤
돼지고기는 휼륭한 단백질 원이니 먹고 가볍게 운동하면 될듯
땀쩐내 난다