개인적으로 직장인이라는게 제일 싫을때 +909 [13]

댓글(15)

• 중년민턴05/21 답글달기

  커피 안마신 저도 이러고 있어요.

• 째즈감귤05/21 답글달기

  실로 잠을 못잤다는 것보다 잠을 못자는것에 대한,내일업무에 대한 스트레스가 더 심하잖아요 그기분,상태 알아요 힘내세요ㅜㅜ

• 원죄05/21 답글달기

  숙소같이 쓰는 사람 코 심하게 골아서 한숨도 못자고 다음날 위험작업있을때

• 채나린05/21 답글달기

  오늘은 어제보다 더 나은 하루를 보내시길.. 많이 배려받으시고, 많이 존중받으시는 하루이길. 토닥토닥~~~~^___^

• SYSTEM05/21 답글달기

  MOVE_HUMORBEST/1595242

• 청년정신05/21 답글달기

  새벽4시반에 쓰셨네 ㄷㄷ.... 아파서 못 잔거면 ㅠ.ㅠ... 제가 요즘 영어책 조용히 읽어주는 유투브를 켜고 잡니다. 5분이면 잡니다. 한 번 해보세욤.

• 音란마신YKLY05/21 답글달기

  와 이거 나만 그런거 아니었네 ㅋㅋㅋ

• 음매05/21 답글달기

  그럴때 디아 해보십쇼. 아무리 멀쩡한 상태에서 시작했어도, 한시간동안만 무념무상의 상태에서 디아 하다보면 어느새 눈은 감기고 캐릭은 죽어있음..

• …05/21 답글달기

  저는 퇴근하고 누우면 바로 기절인데.. 축복인 것 같아요..ㅠㅜ

• 씁쓸하구만05/21 답글달기

  불면증으로 주기적으로 날밤 새는 저로서는 장말 공감되는 글입니다. 딱 잠 안 올 느낌이 오면 영혼까지 끌어모아 잘 수 있는 환경을 오후 한 시 부터 준비합니다. 밖에 나가 햇빛 받고멜라토닌 생성 시킨 후 저녁 소식, 자기 전 뜨거운 물 샤워, 라벤더 향 뿌리고 냄새 맡기, 자기 전 마인드 컨트롤, 핸드폰 등 디스플레이 저녁 이후 멀리 하기... 불면증은 정말 당해 본 사람만 아는 '지옥'이지요...

• 소묘05/21 답글달기

  꾸준히 하면 의외로 효과가 있습니다. 뜨거운 샤워, 라벤더 향 등등 이런게 효과가 꼭 있는지는 모르겠지만, 이런 식으로 매일 몸한테 "나 이제 곧 잔다" 라는 일종의 메시지를 보내다보면 몸이 적응하는지, 잠이 예전보다 잘 옵니다.

• 해초05/21 답글달기

  오히려 몸이 힘들고 피곤할수록 잠이 더 안들고 또 조금자고 출근해야된다는 압박감이 잠을 더 못자게하는 슬픔ㅜㅜㅜ

• 쟈오05/21 답글달기

  퇴근하기 전에 데이터 봤는데 아우.. 욕나오더라구요 ㅠㅠ 내일은 칼퇴해야 하는데..

• i™05/21 답글달기

  커피에 내성이 생겨 몇잔을 마셔도 머리대면 코고는 나는 정말 쵝오!

• SYSTEM05/22 답글달기

  MOVE_BESTOFBEST/410746

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